​　今あなたが慢性腰痛ギックリ腰や体調不良で悩んでいるとしたら、それは生活習慣病の隠れサインかも知れません！

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　今はまだ気づいていないかも知れませんが、原因を探ってみると運動や姿勢・食事内容・睡眠・考え癖、人間関係といった毎日繰り返される日常生活の中に必ず潜んでいます。

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　運動不足ややり過ぎ、不自然な姿勢、過食や極端な小食、寝不足や寝過ぎ、人間関係が原因で絶えず生まれる怒り、恨み、不安、心配などのストレスが原因である事が殆どなのです。

 

 

　そう言われると思い当たることがいくつかあるのではないでしょうか。

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　中でも日常的な運動不足による筋力低下は、慢性腰痛ギックリ腰、運動神経や免疫機能低下、更年期障害や持久力、記憶力（集中力）が続かないという形で現れることが多いのです。

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　同時進行で、ホルモン分泌不足や血流やリンパの流れが滞る原因にもなります。

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​　そこに過食による肥満（メタボ）が加わると知らず知らずのうちに心臓や腎臓、肝臓、脳等の血管の障害に繋がって行くのです。

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　しかし、ほとんどの方が、生活習慣病と診断されない限り、食事や運動不足、人間関係などのストレスに原因がある事には気づけないと思います。また、気づいたとしても習慣を変えられない方が殆どではないでしょうか？　

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　薬で治そうとしても長期に服用すれば副作用が避けられません！私は、生活習慣病予防改善食アドバイザーとして、細胞レベルから健康になるための食材選びもアドバイスしてます。

 

 

　そして、人が本来持っている自然治癒力（細胞再生力・免疫力＝感染阻止力）を最適化することを目指しています。整体や氣功（エネルギーヒーリング）を駆使して、ねじれゆがみの痛みで悲鳴をあげる体を元に戻すお手伝いも。

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　体には素晴らしい自然治癒力があり、こころ（感情）と調和して常に健康になりたがっています。

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　​あなたを必死にサポートしてくれている体からのメッセージに耳を傾けていますか？

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​　慢性腰痛ギックリ腰の予防改善をのぞむ方、脳卒中、心臓病、慢性腎臓病や糖尿病などの生活習慣病の予防改善に関心のある方、食欲を抑えメタボを解消する耳つぼダイエットに関心のある方、人間関係の悩み解決を望み不快感情から解放されたい方、過労や不快感情からのストレスから解放されのびのび自分らしく生きたい方、心身ともに健康になり夢実現（夢や目標の達成）を加速したい方は〖こころと体の癒し〗に是非お越しください。

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​　お会いできることを楽しみにしています。

 

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